Хотите успеть привести свой вес в норму? Хотите успеть похудеть перед предстоящим летним сезоном? Сбросить 10-20 кг? Вы устали от диет и голодовок? Худеть дома - это просто и легко!
ЗАГРУЖАЕМ В ТЕЛЕФОН, В ПЛЕЕР,
НА КОМПЬЮТЕР АУДИОСЕАНСЫ
УСТРАИВАЕМСЯ НА ДИВАНЕ ПОУДОБНЕЕ:
ВКЛЮЧАЕМ И СЛУШАЕМ
ПРОСТО! ЛЕГКО! ЭФФЕКТИВНО!
КУРС ИЗ 12 СЕАНСОВ ЗА 1 000 РУБЛЕЙ
(КАЖДЫЙ СЕАНС ПО 30 МИНУТ)
РАССЧИТАН НА 12 ДНЕЙ
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ:
или задать вопрос через обратную связь (слева)
На сегодняшний день проблема ожирения является
актуальной не только для девушек и женщин, а и для сильной
половины человечества. Хочется похудеть быстро и легко,
а всевозможные диеты, тренировки и регулярная физическая
активность требуют много сил и времени. Именно поэтому
появился НАШ способ от лишнего веса.
Аудиопсихокурс от ожирения
– это воздействие на психику,
в результате которого человек принимает все установки,
которые дает ему специалист.
В мозгу появляются очаги торможения и возбуждения,
которые подавляют ненужные пищевые привычки и формируют новые.
Если Вы решились на такой метод похудения,
то учтите, что не стоит доверять свою психику
сомнительному специалисту.
При неправильном подходе пациенту может
быть нанесен большой вред.
ТОЛЬКО ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПСИХОЛОГ,
ПРОШЕДШИЙ СООТВЕТСТВУЮЩЕЕ ОБУЧЕНИЕ И
ПОЛУЧИВШИЙ СЕРТИФИКАТ МОЖЕТ ВАМ ПОМОЧЬ.
При успешном процессе можно на долгое время
сохранить его результаты.
Под воздействием уже первого сеанса Вы
сразу почувствуете воздействие курса на сознание.
Изменение пищего поведения на основе НЛП - вот основа этого метода.
Данный метод похудения
эффективен лишь для людей,
которым нужно сбросить большой вес
(БОЛЕЕ 5 КГ).
Как уже было сказано, это воздействие на подсознание человека.
Оно оказывается с помощью специальных психотерапевтических техник.
Их главной целью является изменение
отношения к определенным продуктам питания.
Метод работает благодаря психолингвистическому
программированию, при этом специалист говорит в медленном
темпе, использует определенные слова, настраиваясь
на одну волну с клиентом и входя в его подсознание.
Психотерапевт может использовать утверждения,
с которыми невозможно не согласиться, удивление и шок.
Именно
подсознание определяет
мышление и
поведение
человека.
По этой причине метод подразумевает под собой
многократное повторение одних и тех же фраз.
Мобилизующее внушение представляет собой
избавление от лишнего веса,
используя бессознательные ресурсы организма.
Человек во время сеанса должен максимально расслабиться
и довериться информации, записанной на информационном носитиле
(диск, флешка, ПК).
Только так можно достичь эффективного результата.
Происходит перестройка всех физиологических систем
организма, восстанавливаются пищевые рефлексы.
В результате этого человек
быстро теряет
массу тела
(в среднем 5-10 кг в месяц).
Как правило, чем больше степень
ожирения,
тем быстрее вес теряется.
Наиболее интенсивно он снижается на
2-3 неделе после сеанса,
затем этот процесс замедляется.
За 2-3 месяца масса
тела снижается на 30% от начальной.
Не отказывайся от потребления белков
Если ты хочешь сбросить вес, а он не уходит, возможно причина в том, что слишком много внимания ты уделяешь подсчету калорий и ешь мало белковой пищи. По словам специалиста по питанию и автора книги Пещерные женщины не поправлялись: Палеодиета для быстрых результатов (Cavewomen Don't Get Fat: The Paleo Chic Diet for Rapid Results), на то, чтобы переварить продукты с высоким содержанием белка уходит больше времени, а значит для этого сжигается больше калорий. Помимо этого, потребление протеина способствует поддержанию мышечной ткани в тонусе, что часто теряется с низкокалорийной диетой.
Научись управлять своим стрессом
Тренер по здоровому образу жизни Джули Барретт считает, что достижение и поддержание здорового веса тела на самом деле сводится к управлению стрессом. По ее словам, когда наши тела находятся в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают чрезмерное количество гормона стресса кортизола, что приводит к дисбалансу в естественных гормональных ритмов тела. Этот дисбаланс снижает способность сжигать жир, препятствуя похудению.
Увеличь потребление здоровых жиров
Одно только слово жир заставляет некоторых людей держаться подальше, но включение здоровых жиров в рацион может помочь твоему организму сбросить вес. По словам диетолога Джули Барретт, следует обязательно включать в свое меню кокосовое масло, грецкие орехи, авокадо, оливковое масло и лосось, которые, к тому же, содержат омега-3 жирные кислоты, борющиеся с воспалением.
Избегай потребления обработанных продуктов
Если ты хочешь сбросить лишний вес, старайся потреблять только здоровые продукты и откажись от обработанных продуктов. Как отмечает диетолог и гуру по здоровому образу жизни Синтия Сасс, если ты не можешь отказаться от продуктов из пакета, прежде, чем приобретать их, внимательно ознакомься со списком ингредиентов, указанным на упаковке. Эксперт не исключает, что ты будешь поражена, отметив количество химических веществ и добавок, которые входят в состав наиболее распространенных обработанных пищевых продуктов.
Пей достаточное количество воды
Вода не только поможет тебе избежать обезвоживания, но и сжигать больше калорий. Согласно результатам одного из исследований, люди, которые в течение дня выпивали 8-12 стаканов воды, сжигали больше жира чем те, кто потреблял всего четыре.
Обзаведись группой поддержки
Борьба с лишним весом в одиночку не так эффективна, как достижение этой цели в паре или коллективе. Группа поддержки имеет важное значение и помогает не сдаваться, столкнувшись с первыми же трудностями, а продолжать движение к цели. Обязательно учти это.
Сайт создан на 1C-UMI
Работает на UMI.CMS
